Семга на пару в мультиварке

Семга – не только вкусная, нежная, но и очень полезная рыба. В ней содержится фтор, калий, фосфор, натрий и магний. Приготовленная на пару, семга сохраняет максимальное количество полезных веществ, легко усваивается как взрослым, так и детским организмом. Самый быстрый и простой способ приготовить семгу на пару – это мультиварка.

Ингредиенты

Cтейки охлажденной семги;
1 помидор;
1 морковь;
1 шт. репчатого лука;
Соль и специи для рыбы;
Оливковое масло.

Рецепт приготовления блюда

Семгу солим, посыпаем специями и оставляем на 15-20 минут просолиться.
Помидор и морковь нарезаем произвольными не крупными кусочками, лук – полукольцами.
На дно чаши мультиварки наливаем 2 столовые ложки оливкового масла, затем нарезанные овощи, а сверху аккуратно выкладываем стейки семги.
Включаем режим мультиварки «Варка на пару» на 20 минут. После окончания приготовления сразу же подаем к столу.
Приятного аппетита!